Θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η οστεοχόνδρωση είναι φθορά των μεσοσπονδύλιων δίσκων, η οποία οδηγεί σε εκφυλιστικές οργανικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Η οστεοχόνδρωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης θεωρείται η πιο σπάνια γιατί αυτό το τμήμα είναι το λιγότερο ευκίνητο λόγω του συνδέσμου με τις πλευρές. Αλλά είναι αυτό που εμφανίζεται πιο ύπουλα και σοβαρά, και αναπτύσσεται νωρίτερα από άλλους τύπους. Η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης χαρακτηρίζεται από μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και οδηγεί σε καλά αποτελέσματα. Με μια ικανή προσέγγιση στη θεραπεία, ένα άτομο μπορεί να ανακτήσει την κινητικότητα, την ελαφρότητα και τη ζωή χωρίς πόνο.

Αιτίες

Οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν την ανάπτυξη οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης περιλαμβάνουν:

• Κύφωση και σκολίωση. Αυτές οι ασθένειες συχνά συνοδεύουν ένα άτομο από τη γέννηση, ως ανατομική ανωμαλία. Εάν η κύφωση εξομαλυνθεί, τότε ένα άτομο μπορεί να μην γνωρίζει την ύπαρξή της για τη μισή του ζωή. Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης που οδηγεί σε εξασθενημένη κατανομή του μυϊκού φορτίου. Ως αποτέλεσμα, αφενός οι μύες θα ατροφήσουν και θα χαλαρώσουν και αφετέρου θα σπασθούν λόγω συνεχούς έντασης.
• Τραυματισμοί. Μπορεί να είναι εμφανείς όταν ένα άτομο τραυματίζει τους σπονδύλους σε πτώση, ατύχημα ή άλλες παρόμοιες περιστάσεις. Οι τραυματισμοί μπορεί να μην είναι αντιληπτοί. Για παράδειγμα, οι τραυματισμοί της σπονδυλικής στήλης είναι συχνοί λόγω υπερβολικής χρήσης στο γυμναστήριο και άρσης βαρέων βαρών.
• Πλατυποδία. Μερικοί γιατροί υποστηρίζουν ότι αυτός είναι σχεδόν ο κύριος λόγος για την ανάπτυξη εκφυλιστικών αλλαγών σε οποιοδήποτε μέρος της σπονδυλικής στήλης. Η πλατυποδία διαταράσσει την εξισορρόπηση του μυϊκού κορσέ· η ακατάλληλη ανακατανομή του φορτίου οδηγεί σε μειωμένη υποτίμηση των σπονδύλων.
• Στατικά λανθασμένη θέση σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ως αποτέλεσμα της υπερέντασης των μυών, η κυκλοφορία του αίματος και η διατροφή του μυϊκού ιστού επιδεινώνονται. Δηλαδή, κρατούν τη σπονδυλική στήλη. Αυτή είναι η αιτία όχι μόνο της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αλλά και της αυχενικής και της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Υπερβολικό βάρος και έλλειψη επαρκούς σωματικής δραστηριότητας.
• Στρες. Το άγχος από μόνο του δεν είναι τόσο επικίνδυνο όσο η αντίδραση σε αυτό. Κατά τη διάρκεια του στρες, τα επινεφρίδια παράγουν υπερβολικές ποσότητες αδρεναλίνης, η οποία μετατρέπεται σε νορεπινεφρίνη. Προωθεί την πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων και την εξέλιξη της αθηροσκλήρωσης. Σε συνθήκες στρες, τα αιμοφόρα αγγεία στενεύουν, γεγονός που οδηγεί σε κακή παροχή οξυγόνου στον μυϊκό ιστό.
• Κατανάλωση αλκοόλ, κάπνισμα, χρήση άλλων ναρκωτικών και κακή διατροφή. Το αλκοόλ εκπλένει το ασβέστιο από τον οστικό ιστό. Ο καπνός και άλλα φάρμακα οδηγούν σε κακή λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων. Σοβαρά λάθη στη διατροφή οδηγούν σε παχυσαρκία, έλλειψη βιταμινών Β και μετάλλων.
• Ακατάλληλη χρήση τσαντών και παπουτσιών.
• Γαστρεντερικές παθήσεις που επηρεάζουν την ποιότητα της απορρόφησης θρεπτικών συστατικών.
• Παραβίαση της ισορροπίας νερού και ηλεκτρολυτών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Εγκυμοσύνη. Η θωρακική οστεοχόνδρωση εμφανίζεται συχνά σε γυναίκες που κυοφορούν δίδυμα ή τρίδυμα.
• Μεταβολικό σύνδρομο.
• Αυτοάνοσα νοσήματα, λοιμώξεις, δηλητηριάσεις.
• Γενετική προδιάθεση που σχετίζεται με γενετική μετάλλαξη. Δεν πρέπει να πιστεύετε ότι η γενετική προδιάθεση συνδέεται απαραίτητα με το γεγονός ότι κάποιος από τους στενούς συγγενείς σας έπασχε από οστεοχόνδρωση. Συχνά, αυτό δεν έχει καμία σχέση με τη γενετική. Η γενετική προδιάθεση είναι πάντα μια μετάλλαξη ορισμένων γονιδίων. Αλλά ακόμα κι έτσι, η ασθένεια θα αναπτυχθεί μόνο σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες.

Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί τόσο στην ενήλικη ζωή όσο και στη νεολαία. Κάθε χρόνο η ασθένεια γίνεται νεότερη. Επομένως, είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε το πρόβλημα όσο το δυνατόν νωρίτερα δίνοντας προσοχή στα συμπτώματα.

Συμπτώματα

Οι εκφυλιστικές αλλαγές στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης προκαλούν μεγάλη ανησυχία σε ένα άτομο. Η περιοχή του θώρακα περιέχει την καρδιά, τους πνεύμονες, τα εσωτερικά όργανα της κοιλιακής κοιλότητας, τα πλευρά και στις γυναίκες τους μαστικούς αδένες. Τα συμπτώματα σε αυτή τη θέση μπορεί να είναι παρόμοια με μια προσβολή στηθάγχης, καρδιακή προσβολή ή πόνο στο στομάχι, στους μαστικούς αδένες ή σε οποιοδήποτε άλλο γειτονικό όργανο. Επομένως, όταν η οστεοχονδρωσία γίνεται αισθητή, συχνά συγχέεται με άλλες επικίνδυνες παθολογίες.

Τα συμπτώματα και η θεραπεία της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης είναι αλληλένδετα λόγω δύο τύπων κλινικής εικόνας.

Ριζικά σημάδια

Ριζικά συμπτώματα:

• πόνος πυροβολισμός ή πόνος στον ώμο, τις μασχάλες ή την κλείδα.
• εξασθενημένα αντανακλαστικά?
• μυϊκή αδυναμία;
• πόνος στην άνω θωρακική περιοχή, παρόμοιος με έμφραγμα, στο ηλιακό πλέγμα, στο υποχόνδριο, πόνος στους μαστικούς αδένες, στην άνω κοιλιακή χώρα ή στη βουβωνική χώρα.

αντανακλαστικά σημάδια

Συμπτώματα:

• αναπνευστικές διαταραχές όπως αίσθημα έλλειψης αέρα, πόνος κατά την εισπνοή και την εκπνοή, δυσκολία στην αναπνοή.
• αίσθημα ρίγης, "χήνα"?
• αίσθημα διαταραχών στη γαστρεντερική οδό: ναυτία, απώλεια όρεξης, καούρα, διάρροια ή δυσκοιλιότητα, φούσκωμα.
• μεσοπλεύρια νευραλγία?
• πόνος στο στήθος με ζωντάνια, μεταξύ των ωμοπλάτων, κατά την κάμψη και το ίσιωμα.
• αϋπνία, αίσθημα κόπωσης με αρκετό ύπνο, κόπωση.
• δυσκαμψία της κίνησης το πρωί.
• επιδείνωση βάδισης?
• ευερέθιστο;
• μειωμένη λίμπιντο/ισχύς.

Τα αντανακλαστικά συμπτώματα είναι πιο ασαφή από τα ριζικά και συχνά παρεξηγούνται από τους γιατρούς. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να βρεθεί ένας ικανός γιατρός που θα λάβει σοβαρά υπόψη τα παράπονα του ασθενούς και θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία για τη θωρακική οστεοχόνδρωση, ειδικά κατά τη διάρκεια μιας έξαρσης.

Διαγνωστικά

Το χρυσό πρότυπο για τη διάγνωση της θωρακικής οστεοχόνδρωσης είναι η μαγνητική τομογραφία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης και η εξέταση από νευρολόγο.

Η μαγνητική τομογραφία δείχνει ακριβώς την ανατομική δομή, τις αλλαγές, τη συμπίεση, τη ροή του αίματος και μια οπτική εικόνα της επίδρασης στον νωτιαίο μυελό. Επίσης, η μελέτη καταδεικνύει πιθανές επιπλοκές της νόσου όπως προεξοχές, οστεόφυτα, κήλες και την επίδρασή τους στη ροή του αίματος.

Όπως και πριν, η εξέταση από έναν ικανό γιατρό παίζει σημαντικό ρόλο στη διάγνωση.

Θεραπεία

Πολλοί έχουν ακούσει ότι είναι αδύνατο να απαλλαγείτε εντελώς από την οστεοχονδρωσία, αλλά μπορείτε μόνο να επιβραδύνετε την ανάπτυξή της. Αυτό είναι μια μισή αλήθεια. Μπορείτε να απαλλαγείτε από κήλες, οστεόφυτα και άλλες επιπλοκές της νόσου. Μπορείτε να ανακτήσετε τη ζωή σας χωρίς πόνο και ευκολία στην κίνηση και να αποκαταστήσετε τους μεσοσπονδύλιους δίσκους σας. Υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να σταματήσει η διαδικασία καταστροφής, επαναφέροντας τη σπονδυλική στήλη στην προηγούμενη κατάσταση όσο το δυνατόν περισσότερο. Μερικοί άνθρωποι κατάφεραν να απαλλαγούν εντελώς από την παθολογία, ενώ άλλοι όχι. Όλα είναι ατομικά και εξαρτώνται από την κατάσταση της υγείας, την ετοιμότητα να ξεπεράσουμε τις δυσκολίες και την υπομονή.

Πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι η θεραπεία για την οστεοχονδρωσία της θωρακικής σπονδυλικής στήλης θα διαρκέσει πολύ. Κατά μέσο όρο, η ενεργός συμμετοχή απαιτεί 1-3 μήνες. Αλλά ακόμα και τότε, η ζωή δεν θα είναι πια η ίδια λόγω της ανάγκης για τακτική και σωστή σωματική δραστηριότητα για τουλάχιστον ένα χρόνο.

Σε αυτήν την περίπτωση, τα οικονομικά και ο χρόνος δεν αποτελούν δικαιολογία για την άρνηση θεραπείας, καθώς μπορείτε να καταπολεμήσετε την ασθένεια τόσο σε νοσοκομείο ή σανατόριο όσο και στο σπίτι. Η πιο βολική επιλογή είναι σε ένα σανατόριο. Εκεί, ο ασθενής υποστηρίζεται από μια ομάδα ανθρώπων με τα ίδια προβλήματα, αλλά οι συνθήκες είναι θετικές και σπιτικές. Το ιατρικό προσωπικό είναι πάντα διακριτικό και προσεκτικό. Εκεί μπορείτε να χαλαρώσετε και να λάβετε θεραπεία χωρίς νοσοκομειακή ατμόσφαιρα, αλλά με όλες τις απαραίτητες ιατρικές υπηρεσίες.

Η θεραπεία αποτελείται από διάφορα στάδια:

1. να απαλλαγούμε από τον πόνο (φορώντας έναν ειδικό κορσέ, παίρνοντας παυσίπονα, υποβάλλοντας σε διαδικασίες).
2. αποκατάσταση κατεστραμμένων δίσκων της σπονδυλικής στήλης και προληπτικά μέτρα κατά της εξέλιξης της νόσου (φυσιοθεραπεία, γυμναστική, σωστή διατροφή, βοήθεια από ψυχολόγο).

Χρησιμοποιείται επίσης φαρμακευτική αγωγή, αλλά θεωρείται ως έσχατη λύση όταν άλλες μέθοδοι δεν βοηθούν. Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις και με επικίνδυνες κήλες συνταγογραφείται χειρουργική επέμβαση.

Ο πιο σημαντικός κανόνας είναι η μη αυτοθεραπεία ή αυτοδιάγνωση. Τα λάθη μπορεί να είναι πολύ δαπανηρά.

Θεραπεία στο σπίτι

Εάν δεν έχετε χρόνο ή δεν έχετε αρκετούς οικονομικούς πόρους για θεραπεία σε κλινική ή σανατόριο, μπορείτε να επιτύχετε εντυπωσιακά αποτελέσματα για να απαλλαγείτε από την οστεοχόνδρωση στο σπίτι. Οι παρακάτω συστάσεις θα σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε την ασθένεια.

Θρέψη

Είναι απαραίτητο να εισαχθούν στη διατροφή τροφές που βοηθούν στην επιτάχυνση του μεταβολισμού σε περίπτωση υπερβολικού βάρους και στην αναγέννηση του χόνδρινου ιστού. Είναι σημαντικό το φαγητό που τρώτε να είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, μικροστοιχεία, αντιοξειδωτικά, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες και να είναι εύπεπτο.

Πρέπει να τρώτε 4-5 φορές την ημέρα κάθε 2, 5-3 ώρες, κατά προτίμηση την ίδια ώρα. Οι μερίδες δεν πρέπει να υπερβαίνουν τα 300 g, για να μην υπερφορτώνετε το στομάχι και το συκώτι. Τρία γεύματα πρέπει να περιέχουν 26-30 g πρωτεΐνης. Η πρωτεΐνη είναι απαραίτητη για την οικοδόμηση του μυϊκού ιστού. Έτσι, ο μεταβολισμός θα επιταχυνθεί, το σώμα θα σταματήσει να συσσωρεύει λίπος και τα κύτταρα θα λαμβάνουν συνεχή διατροφή.

Το πρώτο πρωινό και το δείπνο πρέπει να είναι κατά κύριο λόγο πρωτεΐνη. Για παράδειγμα, το ασπράδι και το αγγούρι. Η βασική αρχή του πρώτου και του τελευταίου γεύματος είναι η απουσία αιχμών ινσουλίνης, η οποία επιτυγχάνεται με την εξάλειψη των υδατανθράκων. Το αγγούρι, αν και υδατάνθρακας, έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη. Η πρωτεΐνη χωρίς μικρή ποσότητα λίπους και υδατάνθρακες δεν είναι εύπεπτη.

Προτεινόμενα προϊόντα:

• όσπρια ως υποκατάστατο πρωτεΐνης για το κρέας (φασόλια, συμπεριλαμβανομένων των πράσινα φασόλια, φακές, μπιζέλια).
• λαχανικά σε μεγάλες ποσότητες (με εξαίρεση τα αμυλούχα, τα οποία πρέπει να καταναλώνονται με προσοχή).
• ζελέ και ζελέ (περιέχουν φυσικό κολλαγόνο, απαραίτητο για τις αρθρώσεις).
• φτερούγες κοτόπουλου (τα κόκαλα πρέπει να ροκανίζονται, το περιεχόμενό τους είναι το πιο πολύτιμο).
• πουλερικά, κόκκινο κρέας σε περιορισμένες ποσότητες.
• ψάρι σολομού, χαβιάρι και μίλτι.
• καλαμάρι, φύκια (όχι περισσότερα από 100 g τη φορά).
• ελαιόλαδο, λάδι καμελίνας, λιναρέλαιο (αν δεν υπάρχουν προβλήματα στο συκώτι), σησαμέλαιο, οι ενήλικες πρέπει να αποφεύγουν το ηλιέλαιο.
• φρούτα σε περιορισμένες ποσότητες με χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη

Συνιστάται να βράζετε, να αχνίζετε, να μαγειρεύετε ή να τρώτε όλα τα πιάτα φρέσκα.

Το καθεστώς κατανάλωσης είναι υποχρεωτικό, καθώς η απαιτούμενη ποσότητα νερού ανακουφίζει από την αφυδάτωση, την κυτταρική θρέψη και προάγει την απώλεια βάρους. Η ημερήσια πρόσληψη νερού υπολογίζεται χρησιμοποιώντας έναν απλό τύπο: 30 x βάρος. Το τσάι, ο καφές, τα αφεψήματα βοτάνων, οι χυμοί και τα ποτά φρούτων δεν θεωρούνται νερό.

Φυσική άσκηση

Η σωματική άσκηση είναι αναπόσπαστο μέρος της θεραπείας της οστεοχονδρωσίας οποιουδήποτε τμήματος της σπονδυλικής στήλης. Μπορούν να συμπεριληφθούν οι ακόλουθες τεχνικές:

• Η γυμναστική αναπτύχθηκε από τον επιστήμονα Yuri Gushcho. Περιλαμβάνει στοιχεία δυναμικής και στατικής γιόγκα. Συμβουλεύει επίσης τη διεξαγωγή διαδικασιών σκλήρυνσης. Αν σας ενδιαφέρει, μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο του «12 Keys to the Longevity Safe», στο οποίο μιλάει για το τι πρέπει να κάνετε για να ζήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο ενώ είστε δραστήριοι. Είναι λογικό να τον εμπιστευόμαστε, γιατί ο Γιούρι σηκώθηκε ανεξάρτητα από το αναπηρικό καροτσάκι και ανάρρωσε από την κοξάρθρωση. Έχει πολλά βραβεία, ευγνωμοσύνη από τον Πρόεδρο της Ρωσικής Ομοσπονδίας.
• Γυμναστική χρησιμοποιώντας τις τεχνολογίες του Δρ. Bubnovsky. Η τεχνική του είναι αρκετά αποτελεσματική και μπορεί να γίνει στο σπίτι. Μπορείτε να βρείτε ένα σύνολο ασκήσεων στο Διαδίκτυο σε μορφή βίντεο, ενώ διατίθενται επίσης βιβλία με πλήρεις οδηγίες.
• Πισίνα. Η κολύμβηση όχι μόνο σας βοηθά να χάσετε βάρος, αλλά ενδυναμώνει την καρδιά, τους πνεύμονες και αναπτύσσει τους μύες της πλάτης σας.
• Ισομετρική γυμναστική. Αυτός ο τύπος άσκησης αναπτύχθηκε για πρώτη φορά για αστροναύτες που επέστρεφαν στο σπίτι. Οι ασκήσεις επιτρέπουν, χωρίς να βλάπτουν τις αρθρώσεις, την αποκατάσταση των εξασθενημένων μυών, την αποκατάσταση της ευλυγισίας και την ευκολία στην κίνηση. Η γυμναστική ενδείκνυται για πολλές παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της οστεοχόνδρωσης της θωρακικής σπονδυλικής στήλης.
• Βόλτες στο ύπαιθρο. Συνιστάται να αφιερώνετε μια ώρα κάθε μέρα για έντονους περιπάτους, κατά προτίμηση σε χώρους πάρκων ή κατά μήκος της ακτής. Ο στόχος είναι η βελτίωση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, της μυϊκής διατροφής και της διάθεσης.
• Ασκήσεις για τη σωστή στάση του σώματος.

Πλήρης ξεκούραση

Είναι επιτακτική ανάγκη να αναπτύξετε τη συνήθεια να πηγαίνετε για ύπνο και να ξυπνάτε ταυτόχρονα. Ιδανικά, πηγαίνετε για ύπνο στις 21 η ώρα και ξυπνάτε στις 5-6 το πρωί. Σε αυτό το διάστημα, ο εγκέφαλος καταφέρνει να αποκαταστήσει τη λειτουργία των εσωτερικών συστημάτων του σώματος, την ψυχή και να επεξεργαστεί όλες τις πληροφορίες που έλαβε την προηγούμενη μέρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για την υγεία της σπονδυλικής στήλης.

Για να κοιμηθείτε, πρέπει να επιλέξετε το σωστό στρώμα και μαξιλάρι. Είναι καλύτερα να ξεχάσετε τις πολύ μαλακές ή σκληρές επιλογές.

Θεραπεία σε νοσοκομείο ή σανατόριο

Χειροκίνητη θεραπεία

Αυτό είναι ένα αποτέλεσμα στο σώμα του ασθενούς με τη βοήθεια των χεριών προκειμένου να αποκατασταθεί ο μεταβολισμός και να δοθεί στη σπονδυλική στήλη το σωστό σχήμα. Η διαδικασία αποτελείται από χειρισμούς για την αποκατάσταση της λειτουργίας των αρθρώσεων, χαλαρωτικό μασάζ για την ανακούφιση από τον πόνο και την ένταση των μυών, κινητοποίηση για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και τη χαλάρωση.

Η διάρκεια της θεραπείας είναι περίπου 3 μήνες.

Μασάζ

Στη θεραπεία των εκφυλιστικών αλλαγών στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, χρησιμοποιούνται τόσο οι κλασικοί θεραπευτικοί όσο και οι τύποι βελονισμού του μασάζ. Ο θεραπευτής μασάζ εργάζεται με τις μυϊκές ίνες του άνω μέρους της πλάτης και των ώμων προκειμένου να επηρεάσει τη θωρακική περιοχή.

Μεταλλικά λουτρά

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, η αιμοδυναμική του σώματος αλλάζει. Αυτό σημαίνει ότι το αίμα κατευθύνεται από το κέντρο προς την περιφέρεια και από εκεί στην καρδιά, η οποία το οδηγεί σε όλα τα όργανα και τους ιστούς. Έτσι, επιτυγχάνονται τα ακόλουθα αποτελέσματα:

• η κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.
• το νευρικό σύστημα ενισχύεται.
• Το αναπνευστικό σύστημα και τα νεφρά λειτουργούν καλύτερα.
• οι προσαρμοστικές ιδιότητες του σώματος αυξάνονται.
• μείωση της φλεγμονής?
• ανακούφιση από τον πόνο?
• αφαίρεση τοξινών?
• η ευαισθησία του δέρματος αυξάνεται.

Η χημική σύνθεση του νερού επηρεάζει την επίδραση ενός μεταλλικού λουτρού στο σώμα ενός ασθενούς που πάσχει από οστεοχονδρωσία. Η θερμοκρασία του νερού επηρεάζει τη μυϊκή χαλάρωση και τις μεταβολικές διεργασίες.

Βελονισμός

Επίσης, αυτή η διαδικασία ονομάζεται βελονισμός ή βελονισμός. Η ουσία του έγκειται στο να επηρεάζει βιολογικά σημεία του ανθρώπινου σώματος με τη βοήθεια βελόνων. Οι μακριές και κοντές αποστειρωμένες βελόνες εισάγονται σε βάθος έως και 15 mm και αφήνονται για μισή ώρα.

Αυτή η φαινομενικά απλή διαδικασία έχει αποδειχθεί σε όλο τον κόσμο. Οι ανασκοπήσεις από ασθενείς υποδεικνύουν τα ακόλουθα αποτελέσματα μετά την ολοκλήρωση μιας πορείας διαδικασιών βελονισμού:

• χαλάρωση;
• διακοπή των εμβοών και της ζάλης.
• αύξηση του ενεργειακού δυναμικού·
• βελτιωμένη ροή αίματος?
• βελτίωση των διαδικασιών σκέψης?
• να απαλλαγούμε από πονοκεφάλους?
• ανακούφιση από μυϊκούς σπασμούς.

Θεραπεία με λέιζερ

Το πλεονέκτημα της θεραπείας με λέιζερ είναι η βελτίωση της διείσδυσης των φαρμάκων και η ομαλοποίηση των προσαρμοστικών ιδιοτήτων του σώματος. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ακτίνες λέιζερ συγκεκριμένου εύρους εκτίθενται στις περιοχές της σπονδυλικής στήλης που χρειάζονται θεραπεία. Το αποτέλεσμα της έκθεσης είναι ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, ομαλοποίηση του μεταβολισμού στην πληγείσα περιοχή, βελτίωση της γενικής ευεξίας, ξεκινά η διαδικασία αναγέννησης των ιστών και σταματά η διαδικασία εκφυλισμού.

Ως αποτέλεσμα της ολοκλήρωσης μιας πλήρους πορείας διαδικασιών ως μέρος σύνθετης θεραπείας, η εκφυλιστική διαδικασία μπορεί να αντιστραφεί πλήρως.

Λασποθεραπεία

Αυτή η διαδικασία είναι ευεργετική όχι μόνο για τη σπονδυλική στήλη, αλλά και για ολόκληρο το σώμα. Το μόνο πράγμα είναι ότι δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην οξεία φάση της οστεοχονδρωσίας.

Τα αποτελέσματα της λασποθεραπείας περιλαμβάνουν τη βελτίωση του τροφισμού των σχηματισμών στις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, την αγγειακή λειτουργία, τις διαδικασίες προσαρμογής και αποκατάστασης. Επίσης, η λειτουργία του νευρικού συστήματος ομαλοποιείται, ο πόνος εξαφανίζεται.

Συνεργασία με ψυχολόγο

Δεδομένου ότι με την οστεοχονδρωσία ένα άτομο βιώνει συνεχές στρες, συχνά αναπτύσσονται καταστάσεις άγχους. Ένας ψυχολόγος όχι μόνο βοηθά να απαλλαγούμε από αυτά, αλλά και τονώνει σε στιγμές απόγνωσης και κόπωσης. Η θετική στάση παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία.

Θεραπεία άσκησης

Η θεραπευτική διαδικασία πραγματοποιείται σε ομάδες πολλών ατόμων και περιλαμβάνει ασκήσεις λαμβάνοντας υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του ασθενούς και το ιατρικό του ιστορικό. Η έμφαση δίνεται στη βελτίωση της λειτουργίας των αρθρώσεων και στην ενδυνάμωση του μυϊκού κορσέ. Χωρίς άσκηση, η πλήρης αποκατάσταση είναι απίθανη.

Σκανδιναβικό περπάτημα

Αυτός είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τύπους σωματικής δραστηριότητας για την οστεοχονδρωσία και κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα κάθε χρόνο.

Κατά το περπάτημα με κοντάρια, το 90% των μυών τονώνονται, γίνεται ενεργή καύση θερμίδων, το φορτίο κατανέμεται ομοιόμορφα σε όλο το σώμα, το καρδιαγγειακό σύστημα ενισχύεται, η εντερική λειτουργία βελτιώνεται, το νευρικό σύστημα και η ψυχή ενισχύονται, οι λειτουργίες του το αναπνευστικό σύστημα βελτιώνεται, η αϋπνία εξαφανίζεται, τα αιμοφόρα αγγεία ενισχύονται, ένας ισχυρός κορσέ σχηματίζεται γύρω από τη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Φαρμακοθεραπεία

Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται μόνο στην οξεία φάση της οστεοχόνδρωσης και όταν άλλες μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές.

Στο απόγειο της νόσου, συνταγογραφούνται παυσίπονα, καθώς και φάρμακα που επιταχύνουν τις μεταβολικές διεργασίες. Και τα δύο φάρμακα με τη μορφή δισκίων και ενέσεων βοηθούν.

Ομάδες συνταγογραφούμενων φαρμάκων:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, που επίσης ανακουφίζουν από τον πόνο. Διατίθεται σε μορφή κρέμας, δισκίων και αμπούλων για ενδοφλέβια ή υποδόρια χορήγηση.
• Αγγειοδιασταλτικά. Κατά τη διάρκεια της μυϊκής έντασης και του έντονου πόνου, εμφανίζεται αγγειοσυστολή, ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση μπορεί να αυξηθεί και η παροχή οξυγόνου στον εγκέφαλο μπορεί να γίνει δύσκολη. Τα αγγειοδιασταλτικά επαναφέρουν τον αγγειακό τόνο στο φυσιολογικό.
• Μυοχαλαρωτικά. Αυτή η ομάδα φαρμάκων έχει σχεδιαστεί για να χαλαρώνει και να καταπραΰνει τους τεντωμένους μύες. Αυτή η επίδραση πυροδοτεί μια αλυσίδα ευεργετικών αλλαγών όπως η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, η ρύθμιση του αγγειακού τόνου και η ανακούφιση από τον πόνο. Όταν ομαλοποιηθεί η ροή του αίματος, οι κατεστραμμένοι ιστοί αποκαθίστανται γρηγορότερα.
• Χονδροπροστατευτικά και βιταμίνες Β. Πρόκειται για φάρμακα που αποκαθιστούν τον ιστό του χόνδρου, σταματώντας τη διαδικασία καταστροφής.
• Σύμπλεγμα ηρεμιστικών. Το άγχος του πόνου κάνει τον πόνο χειρότερο. Η ευερεθιστότητα και το άγχος πυροδοτούν το συμπαθητικό νευρικό σύστημα σε δράση, γεγονός που οδηγεί σε ακόμη μεγαλύτερο τόνο των μυών και των αιμοφόρων αγγείων. Τα ηρεμιστικά και μερικές φορές τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να σπάσουν αυτόν τον φαύλο κύκλο.

Όπως μπορείτε να δείτε, η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας πρέπει να προσεγγιστεί ολοκληρωμένα, έχοντας μελετήσει όλες τις αποχρώσεις. Είναι καλύτερο να απευθυνθείτε σε ειδικούς, προστατεύοντας έτσι τον εαυτό σας από λάθη.